Здоровье человека во многом зависит от правильной взаимосвязанной работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Прежде всего, включаем естественное природное диафрагмальное дыхание, которым каждый человек владеет с рождения. Но испытываемые им стрессы, перенапряжения, плохая экология и другие факторы негативно влияют на согласованность работы сердца и лёгких, и навык правильного дыхания нарушается. По существу, работа дыхания и сердца - это единый физиологический процесс, являющийся самым главным в организме человека.
Именно гармоничное взаимодействие дыхания и сердца, по сути своей, является Паспортом здоровья и определяет биологический возраст каждого человека.